Polar Grit X Sporthorloge

Uitgebreide omschrijving

Hill Splitter
Krijg gedetailleerde info over je prestaties tijdens de heuvelopwaartse en heuvelafwaartse delen van je trainingssessie.

FuelWise slimme energie-assistent
Leer tijdens je lange sessies energie bij te tanken en behoud je optimale energieniveau.

Routebegeleiding
Upload je route naar je Polar Grit X en blijf op het juiste spoor met realtime begeleiding.

Routeplanning met Komoot
Plan je route op Komoot, importeer deze naar je Polar Grit X en navigeer met de turn-by-turn begeleiding .

Geavanceerde hartslagmeting aan de pols
De Polar Grit X volgt je hartslag met de Precision Prime sensorfusietechnologie.

Weer
Bekijk actuele weersinformatie en een tweedaagse voorspelling direct op je horloge.

FitSpark trainingsbegeleiding
De Polar Grit X en de FitSpark trainingsbegeleiding zorgen ervoor dat je voorbereid bent als je de trails wilt gaan veroveren met kant-en-klare dagelijkse workouts die passen bij je herstel, fitheid en trainingsgeschiedenis.

Nightly Recharge
Zie hoe goed je herstelt van je dag tijdens de nacht.

Sportprofielen
Polar Grit X ondersteunt meer dan 130 sporten. Voeg je favoriete sporten toe aan je sporthorloge in Polar Flow.

Hardloopvermogen
Verdiep je inzicht in de intensiteit van je hardloopsessies.

Zwemgegevens
Polar Grit X detecteert automatisch je hartslag, zwemstijl, afstand, tempo, aantal slagen en rusttijden. Afstand en slagen worden ook bijgehouden wanneer je in open water zwemt.

Energiebronnen
Bekijk hoe je lichaam verschillende energiebronnen gebruikt tijdens een trainingssessie. Polar Grit X verdeelt je energieverbruik in koolhydraten, eiwitten en vetten.

Smartphonemeldingen
Blijf verbonden dankzij meldingen van je smartphone. Ontvang meldingen voor inkomende oproepen, tekstberichten, e-mails, afspraken in je agenda en meer.

Strava Live-segmenten
Je hardloopsessies en fietstochten worden nog leuker met Strava Live-segmenten. Ontvang waarschuwingen wanneer je een segment nadert, bekijk realtime prestatiegegevens tijdens een segment en check je resultaten na afloop.

Training Load Pro
Meet de belasting van je trainingssessie en zie hoe je training de verschillende delen van je lichaam belast.

Running Index
Ontvang een schatting van je VO2max tijdens hardlopen en bekijk hoe jouw hardloopprestaties zich ontwikkelen.

Running Program
Ontvang een persoonlijk en aanpasbaar trainingsprogramma, afgestemd op jou en je doelen.

Smart Calories
Weet precies hoeveel calorieën je tijdens een trainingssessie hebt verbrand op basis van je gewicht, lengte, leeftijd, geslacht, je persoonlijke maximale hartslag (HRmax) en hoe hard je traint.

Trainingseffect
Ontvang direct na afloop motiverende feedback over het effect van je trainingssessie.

Continue hartslagmeting
Krijg een uitgebreid beeld van hoe je hart zich gedraagt gedurende de dag. Continue hartslagmeting levert nóg nauwkeurigere gegevens op over calorieverbruik en activiteit, en toont de laagste en de hoogste hartslag tijdens je dag.

Sleep Plus Stages
Volg je slaapfasen en krijg inzicht in de kwaliteit van je slaap.

Serene ademoefening
Ontspan je lichaam en kalmeer je geest met de geleide ademoefening.

Fitness Test
Test je fitnessniveau zonder zweten in slechts 5 minuten.