Reviews over de
Powertap Trainen Op Vermogen

Powertap Trainen Op Vermogen
4.6 / 5
Gemiddelde uit 5 reviews
5
3 reviews
4
2 reviews
3
0 reviews
2
0 reviews
1
0 reviews

4 / 5

Goed verhaal!

- Job, 9 januari, 2017

Dit boek heeft meer inhoud dan ik had verwacht. Voordat het daadwerkelijke trainen met vermogen aan bod komt is het lichaam met diverse energiesystemen compleet langsgekomen. Erg prettig en geeft eigenlijk diepte aan vermogentrainen. Anders is het toch maar weer een extra dimensie (lees waarde) in je fietscomputer erbij. Wil je meer uit je vermogenmeter halen dan is dit boek zeker een aanrader om op voorhand door te nemen!

Plus- & minpunten

Uitleg energiesystemen
Uitleg spier types
Uitleg vermogen en dimensies

4 / 5

goed en makkelijk leesbaar

- Sytze, 14 mei, 2015

Trainen met een wattagemeter heeft alleen zin als je iedere training gaat analyseren aan de hand van software. Dit geeft je inzicht in jou lichaam en over hoe je efficient kan trainen. Als je de wattagemeter alleen gebruikt om hoeveel watt's je kan trappen tijdens het fietsen heb je er niet veel aan.

Plus- & minpunten

duidelijk
geeft goed inzicht in trainen met een wattagemeter
Nederlands
kan altijd uitgebreider