Fietszadel vervangen - Hoe monteer ik een nieuw fietszadel op mijn racefiets, MTB of gravel bike? [How-to]

Het zadel is een zeer belangrijk onderdeel van je fiets. Je fietszadel zorgt er namelijk voor dat je op een fijne en comfortabele manier op je racefiets, MTB of gravelbike zit. Een fietszadel dat niet bij je past kan ervoor zorgen dat je allerlei ongemakken gaat ervaren tijdens het fietsen. Dit wil je als fietser natuurlijk altijd tegengaan, want kilometers maken met pijn is alles behalve fijn. Het komt vaak voor dat fysieke ongemakken komen door een verkeerd fietszadel. In dat geval moet je op zoek naar een zadel dat bij jou past. Als dit gelukt is, hoef je alleen nog je nieuwe fietszadel te monteren. Aan de hand van deze blog kun jij je fietszadel vervangen!

Fysieke ongemakken tegengaan

Een nieuw fietszadel kan ervoor zorgen dat je fysieke ongemakken, zoals zadelpijn, als sneeuw voor de zon zullen verdwijnen. Om pijntjes tijdens het fietsen tegen te gaan, heb je dus een fietszadel nodig dat goed bij jou past. Omdat ieder persoon anders gebouwd is, is ook niet ieder zadel voor iedereen geschikt. De één fietst namelijk liever met een breed zadel, de ander met een zadel met een uitsparing of een zadel met een verhoging. Welk fietszadel het beste bij jou past, lees je in onze fietszadel keuzehulp. 

Vervang je fietszadel op tijd!

Het kan natuurlijk zo zijn dat je al jaren rondfietst met een fietszadel dat voor jou perfect zit en waar je totaal geen fysieke ongemakken van ervaart. In zo’n geval moet je er wel goed op letten dat je je zadel naar verloop van tijd vervangt. Na een aantal jaar kan je zadel namelijk gaan inzakken, waardoor je niet meer de ondersteuning krijgt die je gewend bent. Daarom is het van belang om je fietszadel op tijd te vervangen.

Verschillende bevestigingspunten

Kijk wanneer je je fietszadel gaat vervangen goed waar de zadelbevestiging zit. Deze kan op verschillende plekken met een inbussleutel versteld worden. Dit verschilt per zadelpen. Het kan zijn dat hij aan 1 zijde van de zadelstrop versteld moet worden aan de zijkant. In sommige gevallen moet hij aan beide zijden los gedraaid worden. Ook zijn er zadelpennen waarbij de zadelpenbout aan de onderzijde van de zadelstrop zit.

Koop een geschikt zadel

Let bij de aanschaf van een nieuw fietszadel ook op de zadelrail. Hierin zijn verschillende opties verkrijgbaar. Ga je voor de standaard titanium of stalen 7 x 7 mm rail, dan past die nagenoeg op iedere zadelpen. 

Kies je voor een zadel met een carbon zadelrail dan zijn er 2 opties: 7 x 9 mm of 7 x 10 mm. Kijk in de specificaties of je zadelpen geschikt is, of dat je in de meeste gevallen een andere zadelrail adapter nodig hebt. Maar het kan ook zijn dat je zadelpen niet geschikt is en niet aan te passen is voor een carbon zadelrail. In dat geval moet je wellicht een nieuwe zadelpen bestellen die wel past.

Fietszadel vervangen

Wanneer je een zadel hebt gevonden die beter bij je past dan je huidige zadel, dan is het tijd om je fietszadel te vervangen. Het vervangen van je fietszadel is een klusje dat je makkelijk zelf kunt doen. In deze blog lees je stap voor stap wat je moet doen om je fietszadel te vervangen. In dit stappenplan vervangen we een zadel waar de bevestigingspunten aan beide kanten van de zadelstrop zitten.

Om een nieuw fietszadel te monteren heb je het volgende nodig: 

• Inbussleutel 4 of 5
• Momentsleutel (bij voorkeur)
• Waterpas

Dubbelcheck of je zadel wel goed staat

Zorg dat je na het vastdraaien van de boutjes nog even dubbelcheckt of je nieuwe fietszadel wel in de juiste positie staat. Als dit niet het geval is, loop je alsnog tegen pijntjes aan.