Fahrradschuhe

Mountainbikeschuhe haben ein Profil, in welches die Cleats eingelassen sind. Das macht das Laufen mit diesen Schuhen einfacher. Das ist bei MTB-Schuhen sehr praktisch, da du beim Mountainbikefahren häufiger mal absteigen und ein paar Schritte laufen musst. Dafür sind Mountainbikeschuhe etwas schwerer und weniger steif. Rennradschuhe sind wiederum steifer und verfügen über größere Cleats. Diese Eigenschaften sorgen für eine bessere Kraftübertragung und machen das Radfahren komfortabler, da die Kontaktfläche so größer ist. Das geringe Gewicht und die bessere Kraftübertragung machen Rennradfahren mit Rennradschuhen also deutlich komfortabler.

Bei einem Fahrradschuh mit Drehverschluss, auch BOA-Verschluss genannt, kannst du selber ganz genau bestimmen, wie fest der Schuh an deinem Fuß sitzt. Durch das Drehen eines Knopfes ziehst du einen Draht über dem Schuh fest, ohne das es drückt. Der Draht folgt der Fußform für eine optimale Druckverteilung auf dem Wrist. Dadurch kannst du beim Fahrradfahren deinen MTB- oder Rennradschuh fester ziehen, oder eben auch ganz einfach etwas lockern.

Wenn du ein Fahrrad mit Klickpedalen hast, musst du die dazu passenden Fahrradschuhe kaufen. Wenn du MTB- oder Rennradschuhe anschaffst, müssen darunter noch die passenden Cleats befestigt werden, mit denen du in deine Pedale einklickst. Es gibt verschiedene Cleats für Mountainbikes sowie Cleats für Rennräder. Rennrad-Cleats erkennst du einfach an ihrer Größe, denn sie sind immer etwas größer als Cleats für Mountainbikes.

Diese gibt an, wie steif die Sohle ist. Eine flexible Sohle besteht meistens ausschlieslich aus Nylon mit nur manchmal geringen Beifügungen für mehr Steifigkeit. Eine mittelsteife Sohle ist mit Carbonfasern verstärkt, und eine steife Sohle ist vollständig aus Carbon hergestellt. Je steifer die Sohle deines MTB- oder Rennradschuhs, desto besser die Kraftübertragung. Eine optimale Kraftübertragung ist unverzichtbar, wenn du so schnell wie möglich fahren willst. Allerdings ist eine steife Sohle wenig komfortabel.

Fahrradschuhe müssen schon ordentlich stramm sitzen, sollen aber nicht wehtun. Sitzen sie zu locker, können sie während des Fahrradfahrens verrutschen und kannst du beim Treten in die Pedale weniger gut Kraft einbringen. Sitzen deine Fahrradschuhe jedoch zu stramm, kann dies Schmerzen oder sogar kleine Wunden an deinen Füßen verursachen. Sorge also vor dem Losfahren immer dafür, dass deine Fahrradschuhe gut sitzen! Sie sollten nicht zu breit oder zu schmal für deinen Fuß sein und genug Platz für deine Zehen bieten. Du kannst bei einem Schuh mit BOA-Verschluss auch die Spannung anpassen. So kannst du sicher sein, dass sie schön stramm sitzen, aber eben nicht zu stramm. Wenn du dir mit der Größe unsicher bist, komm am besten für eine gute Beratung und das Anprobieren verschiedener Schuhe zu einem unserer Superstores, bevor du deine neuen Fahrradschuhe kaufst.

Es ist schwer zu sagen, welches die besten Fahrradschuhe sind. Das hängt natürlich auch davon ab, welche Marke du bevorzugst, oder wie viel Geld du ausgeben möchtest. Wir können dir aber eines versprechen: alle unsere Fahrradschuhe sind von sehr guter Qualität, wodurch du immer eine gute Wahl triffst! Wir haben verschiedene gute Marken im Sortiment, wie zum Beispiel:

• Shimano Fahrradschuhe
• Lake Fahrradschuhe
• Sidi Fahrradschuhe
• AGU Fahrradschuhe
• Fizik Fahrradschuhe
• Adidas Fahrradschuhe
• Bontrager Fahrradschuhe

Fahrradschuhe sind speziell für das Fahrradfahren gemacht. Sie haben spezielle Sohlen mit höherer Steifigkeit, um die Kraftübertragung von Fuß zu Pedal zu verbessern. Hierdurch kannst du effizienter treten und mehr Kraft aufbringen. Die meisten Fahrradschuhe haben ein Klicksystem, bei dem die Schuhe mittels Cleats, auch Schuhplättchen genannt, an den Pedalen festgeklickt werden. So bleiben deine Füße immer an ihrem Platz und du kannst mit voller Kraft in die Pedale treten.

Um die richtige Größe für deine Fahrradschuhe zu bestimmen, misst du deine Füße am besten mit einem Maßband oder einem Meßschieber. Das machst du am besten wie folgt:

• Ziehe dünne Socken an, das verbessert die Messgenauigkeit.
• Stelle deinen Fuß auf ein Blatt Papier und zeichne einen Strich vor dem großen Zeh und hinter deiner Ferse.
• Messe den Abstand zwischen beiden Strichen in Zentimetern. Dies ist deine Fußlänge.
• Ziehe nun die Größentabelle des Herstellers deiner Wunsch-Fahrradschuhe zu Rate. Anhand der Länge deines Fußes findest du dort die richtige Größe.

Bitte beachte, dass die verschiedenen Hersteller unterschiedliche Größentabellen hantieren können. Ziehe also immer erst die Tabelle des jeweiligen Herstellers zu Rate, bevor du Fahrradschuhe kaufst. Möchtest du eine ausführlichere Beratung über die Wahl der passenden Schuhgröße bei Fahrradschuhen? Lies dann diesen Blog!