Blue Nana Soft Energy Bites

Med Blue Nana Soft Energy Bites kan du hurtigt få ny energi, mens du cykler. Det er bløde frugtsnacks på 13 gram, der består af 60 % frugt. Du spiser dem i én mundfuld, uden klistrede fingre eller besvær med en gelpakke. Hver bid giver dig ca. 11 gram kulhydrater, så du nemt kan holde styr på, hvor meget energi du indtager.

Bites findes i to smagsvarianter. Lime er frisk og koffeinfri, hvilket er ideelt til enhver træning. Cassis er sød og indeholder koffein, hvilket giver et ekstra energikick ved afslutningen af en lang tur eller under et stævne.

Du spiser Soft Energy Bites lige før du tager afsted eller under din tur, på landevejscyklen, mountainbiken eller mens du løber. Foretrækker du at drikke noget for at få energi? Så se vores energigeler.

Næringsværdi ifølge producentens oplysninger.

• Produktet er ikke en erstatning for en afbalanceret og varieret kost og en sund livsstil.
• Den anbefalede daglige dosis må ikke overskrides.
• Opbevares utilgængeligt for små børn.
• Cassis indeholder koffein. Anbefales ikke til børn og til kvinder, der er gravide eller ammer.

Fremstillet af frugt

Bitesene består af 60 % frugt: æble med lime eller æble med cassis. Derfor smager de friske og naturlige og er bløde at tygge på.

Hurtig energi

Hver bid indeholder ca. 11 gram kulhydrater, som din krop hurtigt optager. Så får du hurtigt energi igen, når du har brug for det, f.eks. til en stigning eller et sprint.

Med elektrolytter

Der er lidt salt i bidderne. Salt hjælper din krop med at holde på væsken, når du sveder.

Egnet til

• Ture og træning på over en time, på landevejscykel, mountainbike eller gravelcykel, eller når du løber.
• Lige før du starter eller under din træning.
• En vegansk kost, eller hvis du ikke tåler gluten eller laktose: bitesene er veganske og fri for allergener.
• Træning uden koffein (lime) eller et ekstra energikick med koffein (cassis).

Ikke egnet til

• Børn samt gravide eller ammende kvinder: Vælg i så fald den koffeinfrie variant med lime-smag.
• En kort tur på under en time: Her er din morgenmad eller frokost som regel nok.
• Lange, varme ture, hvor det er din eneste saltkilde: tag også elektrolytter med i din vandflaske.

Er du i tvivl? Sådan tjekker du det

Regn ud, hvor meget du har brug for. Ved en hård eller lang tur anbefaler Blue Nana 60 til 80 gram kulhydrater i timen. Det svarer til 5 til 7 bites, cirka 2 poser i timen. Skal du cykle i 3 timer, skal du altså tage cirka 6 poser med. Hvis du ofte træner i lang tid, er pakken med 30 stk. den mest fordelagtige.

Leveres som standard

• 1 stk. er 1 pose med 3 bidder à 13 gram, i alt ca. 32 gram kulhydrater.
• Du vælger mellem 3, 10 eller 30 poser i smagsvarianterne lime (uden koffein) eller cassis (med koffein).

Ikke inkluderet / stadig nødvendigt eller praktisk

• Vand til at drikke, i en af vores vandflasker.
• Elektrolytter til varme dage eller lange ture.
• En taske til at have dine poser med i, som du kan finde blandt sadelposer.

• Start i god tid: Spis din første snack efter cirka en halv times cykling, og derefter en ny hver 10. til 15. minut. På den måde undgår du, at din energi slipper op.
• Prøv energibiterne først under en træning, ikke lige med det samme i et stævne. Så ved du, om din mave tåler dem godt.
• Gem cassis-smagen med koffein til den sidste del af din tur, hvis du har brug for et ekstra energikick. Indtag den ikke for sent på dagen, hvis du sover dårligt af koffein.
• Opbevar poserne på et køligt, tørt sted, og tjek holdbarheden på emballagen.