PowerBar PowerGel Hydro

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Pros y Contras

Pros y Contras

  • As the Hydro gels have a highly liquid concentration, you take them without having to take a few additional sips of water.
  • The Dual Carb formula with a 2:1 glucose-fructose ratio enables a maximum carb intake of 90 grams an hour.
  • The added sodium (approx. 200 mg per gel) contributes to good moisture absorption and makes you feel thirsty so that you continue to hydrate during exercise.
  • Some Hydro gel flavours contain caffeine: Cola - 100 mg per gel; Cherry - 51 mg; Mojito - 51 mg.
  • The added caffeine makes the Cola, Cherry and Mojito Hydro gels unsuitable for children under the age of 18 and pregnant women.
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Especificaciones

Especificaciones

Marca
PowerBar
Alérgenos
Libre de gluten / Sin lactosa / Libre de soya / Libre de trigo / Libre de cacahuetes / Libre de nueces
Carbohidratos por gel
20 - 25 gramos
Proporción de carbohidratos
Glucosa/fructosa 2:1
Necesidades dietéticas
Vegano / Vegetariano
Tomar con agua
No (gel bebible)
¿A qué intensidad utilizar?
Alta intensidad
Cuando consumirlo
Antes del Entrenamiento / Durante el Entrenamiento
Fecha límite de consumo
Al menos 3 meses
Todas las especificaciones

Descripción

Descripción

PowerBar PowerGel Hydro is a highly liquid energy gel that can be taken without additional water. The liquid composition enables your body to absorb the gel rapidly. The light concentration makes the gel also suitable for those with a sensitive digestive tract.

The PowerGel Hydro is based on PowerBar's Dual Carb Mix. This 2:1 glucose-fructose ratio enables a maximum carb intake of 90 grams an hour. By comparison, sports nutrition products that use only glucose can provide a maximum intake of 60 grams per hour. In addition, each Hydro gel contains approximately 200 milligrams of sodium, which contributes to good moisture absorption and makes you feel thirsty so that you continue to hydrate during exercise.

The PowerGel Hydro comes in PowerBar's unique and innovative packaging. They use the 'Trash Chain' technology to prevent you from losing the top strip when opening the packaging. This makes the PowerBar gels environmentally friendly as well.

Note: The Hydro gels contain caffeine: Cola - 100 mg per gel, Cherry - 51 mg, and Mojito - 51 mg.

Tecnología

Recommended use: Take 1 gel 30 minutes prior to a short high-intensity effort or take 1 gel at the end of a long endurance effort. It is recommended not to consume more than 1 gel per day.

Recommended dosage: The depletion of carbohydrate reserves during exercise is one of the most common causes of fatigue. Replenishing carbohydrates before and during exercise can improve (cycling) performance. If the effort lasts longer than 90 minutes, it is recommended to consume additional carbohydrates. A commonly used strategy is to consume energy gels during the high-intensity phases of exercise. The digestion process of energy gels requires less blood flow than other sports nutrition products.

Warning: Contains caffeine (51 - 100 mg per gel). Not recommended for children and pregnant women. This nutritional supplement is not suited for people under the age of 18. A nutritional supplement is not a substitute for a varied diet. In addition to physical activity, a varied and balanced diet and a healthy lifestyle are important. Do not exceed the recommended dosage. If you are on a special diet or use medication, it is always prudent to consult with your doctor. Do not use this product structurally in the long term without seeking medical advice.

Storage advice: Store in a cool and dry place (15-22ºC). Keep out of the reach of children.

Suitable for: Vegans, vegetarians. Product is free of lactose, soy, gluten, wheat, nuts.

Ingredients, Hydro Cola:
Water, maltodextrin, fructose, sodium chloride, natural flavouring, acid (citric acid), sodium citrate, caffeine (0.1%), preserving agents (potassium sorbate, sodium benzoate), gelling agent (Xanthan gum).

Ingredients, Hydro Mojito:
Water, maltodextrin, fructose, fruit juice concentrate (7%) (apple, lime), sodium chloride, sodium citrate, natural flavouring, caffeine (0.07%), preserving agents (potassium sorbate, sodium benzoate), gelling agent (Xanthan gum), acid (citric acid).

Ingredients, Hydro Cherry:
Water, maltodextrin, fruit juice concentrate (12%) (apple, sour cherry), fructose, sodium chloride, sodium citrate, acid (citric acid), natural cherry flavouring and other natural flavouring, preserving agents (potassium sorbate, sodium benzoate), gelling agent (Xanthan gum), caffeine (0.07%).

Ingredients, Hydro Orange:
Water, maltodextrin, fruit juice concentrate (13%) (apple, orange), fructose, sodium chloride, acid (citric acid), sodium citrate, preserving agents (potassium sorbate, sodium benzoate), gelling agent (Xanthan gum), natural orange flavouring and other natural flavouring.

Nutritional information, Hydro Cola: Per 100 ml / Per 67 ml serving
Energy: 649 kJ 153 kcal / 435 kJ 102 kcal
Protein: 0.0 g / 0.0 g
Carbohydrates: 38 g / 25 g
of which sugars: 16 g / 11 g
Fat: 0.0 g / 0.0 g
of which saturates: 0.0 g / 0.0 g
Fibre: 0.0 g / 0.0 g
Salt: 0.76 g / 0.51 g
Sodium: 304 mg / 203 mg
Caffeine: 150 mg / 100 mg

Nutritional information, Hydro Mojito: Per 100 ml / Per 67 ml serving
Energy: 686 kJ 162 kcal / 460 kJ 109 kcal
Protein: 0.0 g / 0.0 g
Carbohydrates: 39 g / 26 g
of which sugars: 19 g / 12 g
Fat: 0.0 g / 0.0 g
of which saturates: 0.0 g / 0.0 g
Fibre: 0.0 g / 0.0 g
Salt: 0.77 g / 0.51 g
Sodium: 307 mg / 205 mg
Caffeine: 76 mg / 51 mg

Nutritional information, Hydro Cherry: Per 100 ml / Per 67 ml serving
Energy: 654 kJ 154 kcal / 438 kJ 103 kcal
Protein: 0.0 g / 0.0 g
Carbohydrates: 37 g / 25 g
of which sugars: 19 g / 13 g
Fat: 0.0 g / 0.0 g
of which saturates: 0.0 g / 0.0 g
Fibre: 0.0 g / 0.0 g
Salt: 0.76 g / 0.51 g
Sodium: 304 mg / 204 mg
Caffeine: 76 mg / 51 mg

Nutritional information, Hydro Orange: Per 100 ml / Per 67 ml serving
Energy: 651 kJ 153 kcal / 436 kJ 102 kcal
Protein: 0.0 g / 0.0 g
Carbohydrates: 37 g / 25 g
of which sugars: 19 g / 13 g
Fat: 0.0 g / 0.0 g
of which saturates: 0.0 g / 0.0 g
Fibre: 0.0 g / 0.0 g
Salt: 0.80 g / 0.53 g
Sodium: 304 mg / 204 mg
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Los comentarios más recientes

5 / 5

Un gel TOP para correr a base de agua que aumenta la energía

- Alexander 2 abril 2024

Soy bebedora de refrescos de cola y este gel para correr es algo parecido y por lo tanto bueno para deshacerse de él, fácil de abrir y a base de agua, así que sólo puntos a favor

Pros y Contras

A base de agua
Da energía (rápida)
Fácil de tomar
También se puede tomar mientras corres
Traducido automáticamente

4 / 5

Perfecto

- Govert 21 agosto 2023

Muy buen uso y buen sabor.

Pros y Contras

Buen sabor
Excelente
Fácil de abrir sin meterse debajo
No
Traducido automáticamente

5 / 5

PowerGel ... tan rápido ... tan sabroso !!!

- Olivier 27 octubre 2022

Un potente gel fácil de abrir con una sola mano. Ideal para largas jornadas en bicicleta de montaña. ¡¡¡Top !!! ¡No problemo !

Pros y Contras

Auténtico sabor a mojito
Buena relación calidad-precio
Efecto reactivo tras la ingestión.
Traducido automáticamente

1 / 5

Unpalatable

- HA 4 junio 2022

Decepcionante en cuanto al sabor.

Pros y Contras

No cae bien, el resto se tira
No es sabroso (pero eso es personal, claro)
Sabor agrio, no muy parecido a la cola
Traducido automáticamente

5 / 5

Gel bueno

- Koen 4 noviembre 2020

Cómodo sobre la marcha y fácil de digerir

Pros y Contras

Líquido
Sabroso
Traducido automáticamente

5

Alexander, 2 abril 2024

Un gel TOP para correr a base de agua que aumenta la energía

Soy bebedora de refrescos de cola y este gel para correr es algo parecido y por lo tanto bueno para deshacerse de él, fácil de abrir y a base de agua, así que sólo puntos a favor

  • A base de agua
  • Da energía (rápida)
  • Fácil de tomar
Traducido automáticamente

4

Govert, 21 agosto 2023

Perfecto

Muy buen uso y buen sabor.

  • Buen sabor
  • Excelente
  • Fácil de abrir sin meterse debajo
  • No
Traducido automáticamente

5

Olivier, 27 octubre 2022

PowerGel ... tan rápido ... tan sabroso !!!

Un potente gel fácil de abrir con una sola mano. Ideal para largas jornadas en bicicleta de montaña. ¡¡¡Top !!! ¡No problemo !

  • Auténtico sabor a mojito
  • Buena relación calidad-precio
  • Efecto reactivo tras la ingestión.
Traducido automáticamente

1

HA, 4 junio 2022

Unpalatable

Decepcionante en cuanto al sabor.

  • No cae bien, el resto se tira
  • No es sabroso (pero eso es personal, claro)
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5

Koen, 4 noviembre 2020

Gel bueno

Cómodo sobre la marcha y fácil de digerir

  • Líquido
  • Sabroso
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Alérgenos Libre de gluten / Sin lactosa / Libre de soya / Libre de trigo / Libre de cacahuetes / Libre de nueces Libre de gluten / Sin lactosa / Libre de soya / Libre de trigo / Libre de cacahuetes / Libre de nueces Libre de gluten / Sin lactosa / Libre de soya / Libre de trigo / Libre de cacahuetes / Libre de nueces Libre de gluten / Sin lactosa / Libre de cacahuetes / Libre de nueces
Cantidad 3 piezas / 10 piezas / 30 piezas 3 piezas / 10 piezas / 30 piezas 3 piezas / 10 piezas / 30 piezas 3 piezas / 10 piezas / 30 piezas
Carbohidratos por gel 20 - 25 gramos 26 - 30 gramos 20 - 25 gramos 36 - 40 gramos
Proporción de carbohidratos Glucosa/fructosa 2:1 Glucosa/fructosa 2:1 No especificado Glucosa/fructosa 1:0,8
Necesidades dietéticas Vegano / Vegetariano Vegano / Vegetariano Vegano / Vegetariano Vegano
Cafeína Si / No Si / No No Si
Desde 7,57 Desde 2,11 Desde 1,81 Desde 8,45
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Todas las especificaciones

General

Marca
PowerBar
Alérgenos
Libre de gluten / Sin lactosa / Libre de soya / Libre de trigo / Libre de cacahuetes / Libre de nueces
Carbohidratos por gel
20 - 25 gramos
Necesidades dietéticas
Vegano / Vegetariano
Tomar con agua
No (gel bebible)
¿A qué intensidad utilizar?
Alta intensidad
Cuando consumirlo
Antes del Entrenamiento / Durante el Entrenamiento
Fecha límite de consumo
Al menos 3 meses
Sin Gluten
Sin Lactosa
Contenido
67 ml

Propiedades

Proporción de carbohidratos
Glucosa/fructosa 2:1