Guida di selezione Home Trainer

L'home trainer Direct Drive è il rullo più popolare e più scelto. In questo caso la potenza viene trasmessa direttamente al rullo, consentendo di allenarsi con una resistenza elevata e pendenze elevate. Basta montare una cassetta sull'home trainer e collegare la bicicletta con un perno passante o a sgancio rapido. Con un rullo Wheel-on l'asse posteriore è attaccato all'home trainer e la ruota posteriore è posizionata su un rullo. Si tratta di un modo semplice per pedalare senza molta resistenza. Questa è generata dall'aderenza dello pneumatico al rullo. Si consiglia quindi di utilizzare uno speciale pneumatico per home trainer. Un rullo è adatto solo per il riscaldamento o per l'allenamento di recupero.