Quel est le meilleur home trainer ? Découvrez les dans notre guide d'achat !

Les jours sombres reviennent. La température baisse, les feuilles tombent des arbres et il ne faudra pas attendre longtemps avant que la neige tombe dans la rue. En tant que cycliste passionné, comment s'assurer que l'on continue à faire de l'exercice et même à participer à des compétitions ? La réponse : en suivant un programme d'entraînement en salle sur votre propre home trainer. Mais comment savoir quel home trainer acheter ? Quels sont les avantages et les inconvénients de l'un à l'autre ? Et quels sont les home trainers entre lesquels je peux choisir ? Nous vous en parlons dans ce guide d'achat.

Quel genre d'entraînements voulez-vous faire avec le home trainer ?

Voilà, la question la plus importante lors de la recherche du home trainer parfait pour vous. En fait, il existe des home trainers sous différentes formes et tailles. Certains sont parfaits pour faire un trajet détendu en regardant Netflix à la télévision, les mains doucement posés sur le guidon. D'autres sont conçus pour simuler des pentes réalistes et vous offrent la possibilité de faire des entraînements et courses intensifs.

Quelle est l'intensité prévue de vos entraînements ?

Il est important de savoir jusqu'à quel point vous voulez faire des entraînements intensifs. La règle est la suivante : plus vous vous entraînez intensément, plus votre home trainer sera coûteux. Un bon indicateur est la pente que le home trainer peut simuler. Si vous avez du mal à grimper une pente de 10 % sur votre vélo de route, il est inutile de la simuler sur votre home trainer, à moins que vous ne souhaitiez vous lancer un défi. Pour les cyclistes expérimentés et les grimpeurs, il existe des home trainers capables de simuler des pentes allant jusqu'à 25 %. Cela vous permet de continuer à vous entraîner en hiver, même si vous êtes un professionnel.

Avantages de faire vos entraînements sur un home trainer

Un home trainer vous permet de continuer vos entraînement tout l'hiver. Mais un home trainer (connecté) vous permet de faire bien plus que cela. Les home trainers connectés se connectent au logiciel d'entraînement installé sur votre smartphone, tablette, ordinateur portable ou Smart TV via Bluetooth.

En plus, tout home trainer connecté est équipé d'un capteur de puissance intégré. Ce capteur de puissance mesure la puissance exacte et vous permet de faire des entraînements fractionnés à l'aide du logiciel Zwift ou Tacx Desktop App. Ces logiciels vous offrent différents mondes virtuels avec programmes d'entraînement pour les débutants ainsi que les profs. Étant donné que Zwift est le logiciel le plus connu, beaucoup de cyclistes cherchent un home trainers Zwift. Mais il y a beaucoup plus à choisir. Tacx dispose d'une excellente application avec la nouvelle Tacx Desktop App. Mais vous pouvez aussi vous amuser en utilisant les logiciels de Rouvy, Bkool, MyWoosh, Kinomap, Trainerroad, The Sufferfest ou Fulgaz.

En outre, le cyclisme en salle demande moins de préparation par rapport aux sorties à l'extérieur. Vous n'avez pas besoin de porter votre casque ou d'emporter une chambre à air. Vous n'avez pas besoin d'actionner votre sonnette !

Inconvénients des home trainers

L'inconvénient le plus important est la chaleur. Il y a des fortes chances que vous avez déjà pu découvrir que la chaleur ne se fait pas attendre longtemps si vous faites du vélo. Sur la route, cette chaleur est compensé par le vent. Mais celui-ci ne souffle évidemment pas à l'intérieur. Nous recommandons alors de placer un ventilateur proche de votre home trainer et de faire en sorte que votre vélo et sol soient protéger de la sueur et des rayures. Nous en parlerons davantage plus bas.

Différentes catégories

L'une des premières termes que vous rencontrez dans votre recherche sont Transmissions Directe, Vélo Connecté, Home Trainer Basique et Rouleaux. Voilà, les quatre catégories des home trainers. Ci-dessous, nous vous parlerons de leurs différences et leurs usages prévus.

Indice :

1. Transmission Directe

2. Home Trainer Basique

3. Rouleaux

Transmission Directe

Les home trainers à transmission directe sont de loin le plus populaire parmi les home trainers à l'heure actuelle. Vous trouverez dans cette catégorie des home trainers de marques telles que Wahoo, Elite et Tacx, entre autres. Ces appareils sont très populaires parce qu'ils simulent même les pentes les plus raides (jusqu'à 25 %), De plus, ils sont très précis et d'un prix abordable. Vous devez monter vous-même une cassette sur ces home trainers, mais une fois que c'est fait, vous pouvez simplement retirer la roue arrière de votre vélo et monter directement sur le home trainer à l'aide d'un axe traversant. Les Home Trainers à Transmission Directe sont également intelligents. C'est-à-dire que vous pouvez les connecter aux logiciels tels que Zwift, Rouvy, Bkool et MyWoosh. Ces appareils sont également relativement silencieux. Les home trainers à transmission directe vous offrent une expérience cycliste réaliste.

De plus, vous pouvez connecter ce home trainer à votre ordinateur par bluetooth. Grâce à l'excellente stabilité du home trainer, vous pouvez aller à fond tout en restant assis sur votre vélo.

Les meilleurs home trainers à transmission directe

Tacx Flux S Smart T2900S

Prix conseillé 549,99

496,00

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Wahoo Kickr V6

Prix conseillé 999,00

819,95

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Le Home Trainer Basique

Le home trainer basique est parfaits pour les cyclistes qui souhaitent débuter en s'entraîner en salle sans vider leur compte bancaire. Afin de pouvoir utiliser un home trainer basique, vous avez besoin de votre vélo complet et d'un pneu d'entraînement spécial. Ce dernier est vraiment essentiel. La résistance du home trainer est générée par le rouleau au milieu du home trainer. Ce rouleau exerce une contre-pression sur le pneu et assure ainsi une que vous avez l'impression d'attaquer une montée. Un pneu d'entraînement est conçu pour résister à cette pression alors qu'un pneu normal s'usera très rapidement.

Ces home trainers peuvent simuler des pentes jusqu'à 6% et peuvent être connecté via Bluetooth à votre ordinateur portable. Ils sont pourtant moins silencieux par rapport aux home trainers à transmission directe et les vélos intelligents.

Les meilleurs home trainers basiques :

Tacx Flow Smart T2240

Prix conseillé 349,99

289,00

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Feedback Sports Omnium Over-Drive

Prix conseillé 529,95

439,00

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Tacx T1390 Race 28" Home Trainer

Prix conseillé 49,58

36,64

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Rouleaux

Les rouleaux sont le dernier type de home trainer. Celui-ci n'est pourtant pas intentionné à cyclistes inexpérimentés. Il faut vraiment s'habituer aux rouleaux. Il est difficle s'installer sur les rouleaux sur votre vélo car vous devez vous-même assurer la stabilité du vélo. Les cyclistes ambitieux utilisent les rouleaux parfois pour s'échauffer avant une course. Comme les rouleaux sont très légers, ils sont faciles à emporter.

Vous ne pouvez pas connecter les rouleaux directement aux logiciels d'entraînement. Par contre, les différents capteurs installés sur votre vélo, tels que le capteur de cadence, puissance, vitesse et un cardiofréquencemètre, vous pouvez bien les connecter au logiciel choisi.

Les meilleurs rouleaux :

Tacx Galaxia T1100

Prix conseillé 246,94

204,95

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Wahoo Kickr Rollr

Prix conseillé 594,05

544,46

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Feedback Sports Omnium Over-Drive

Prix conseillé 529,95

439,00

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Quels accessoires puis-je combiner avec mon home trainer ?

La chaleur énorme est peut-être le plus grand inconvénient des entraînements en salle. Heureusement, il existe plusieurs accessoires pour rendre vos entraînements en salle plus agréables. Nous vous conseillons surtout d'opter pour un ventilateur lors de vos entraînements. Bien qu'il ne s'agisse pas d'un climatiseur, le ventilateur simule le vent. Ainsi, il réduit la chaleur et évite une abondance de sueur.

Wahoo KICKR Headwind

Prix conseillé 276,69

266,78

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Pour protéger votre sol, considérez également d'utiliser un tapis de sol. Ce tapis en caoutchouc protège votre sol contre la sueur et les rayures causées par le home trainer. Notamment lors des efforts intensifs, le home trainer pourrait bouger légèrement. Le tapis assure que votre sol reste en condition neuve.

Elite Folding Mat

39,66

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Tacx Enroulable T2918

Prix conseillé 69,99

59,95

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Wahoo KICKR

Prix conseillé 79,99

73,99

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Nous souhaitons également souligner l'absorbeur de sueur. Cela pourrait être un simple serviette, mais il existe également des accessoires spéciaux qui s'installent entre le guidon et la tige de selle. Un avantage de ces absorbeur est qu'il attrape toute la sueur. Cette caractéristique est très importante pour la durabilité de votre vélo. La sueur pourrait rapidement cause de l'oxydation sur votre vélo.

Mantel Sweat Catcher

24,78

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Tacx T2931

Prix conseillé 29,74

27,72

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Restez en forme tout l'hiver grâce au home trainer !

Le home trainer vous permettra alors de continuer à vous entraîner sans braver les conditions hivernales. Nous proposons des home trainers adapté à n'importe quel cycliste. Nous espérons alors que ce blog vous a pu aider à choisir votre home trainer idéal.

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