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Potenciometro Ciclismo
46Los potenciómetros son utilizados cada vez más en las bicicletas de carretera y en las bicicletas de montaña. Actualmente casi todo el mundo realiza entrenamientos basándose en su frecuencia cardíaca, cadencia o tiempo. ¿Quieres entrenar con mayor precisión? El medidor de potencia, también conocido como powermeter, resulta muy adecuado para este fin. En nuestra Guía de Compra para Potenciómetros podrás encontrar mayor información sobre su funcionamiento y además podrás saber cuál es el que mejor se adapta a tus necesidades.
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¿Qué es un Potenciómetro?
Un potenciómetro en tu bicicleta de carretera o MTB te brinda la oportunidad de entrenar de manera específica y estar en forma más rápido para esa carrera importante. La potencia se mide en vatios. El vataje es la cantidad de energía necesaria para cubrir una cierta distancia.
¿Por qué debo entrenar midiendo la potencia?
El entrenamiento basado en la velocidad o la frecuencia cardíaca es un proceso a largo plazo y, a veces, exige mucho de tu cuerpo. El sueño o tu condición física también pueden influir en esto. Cuando eliges entrenar con potencia, eliges el camino más rápido hacia tu forma ideal. Escucha atentamente a tu cuerpo y verás resultados rápidamente. Por supuesto, entrenar con un pulsómetro y un medidor de potencia es la mejor opción. Sin embargo, el entrenamiento de la potencia es la forma más eficiente de lograr el rendimiento. Después de todo, la energía es independiente de las condiciones climáticas, el estrés o la forma del día. Como resultado, este valor en vataje siempre es constante y puede progresar rápidamente.
¿Cómo instalo un medidor de potencia?
Un medidor de potencia es muy fácil de instalar. Simplemente retira el brazo de biela original, instala el brazo de biela con medidor de potencia y conéctelo a la computadora de su bicicleta. Los medidores de potencia Stages usan Bluetooth Smart y ANT+ y tienen una pequeña desviación de solo el 2 %, lo que los sitúa directamente entre los competidores.
¿Qué tipos de medidores de potencia hay?
Puedes instalar un medidor de potencia en tu bicicleta de diferentes maneras. La ubicación más común para un medidor de potencia es la biela del tren de transmisión. Una forma igualmente precisa de medir tu potencia es comprar pedales especiales que tienen el medidor de potencia en ellos. También puedes optar por colocar tu medidor de potencia en la araña de tu biela.
¿Cuáles son las marcas populares de medidores de potencia?
Stages Cycling lanzó uno de los medidores de potencia más asequibles en 2012. Este medidor pudo llegar a un grupo objetivo más grande que nunca antes había logrado la competencia. Stages utiliza un sensor integrado en el brazo izquierdo de la biela que mide la deformación cuando se transmite potencia al pedal. Rotor es otra marca de medidores de potencia. Rotor ha estado activo en el mercado de medidores de potencia durante varios años. Con sus juegos de bielas InPower, 2inPower y Rex InPower, están firmemente establecidos en el mercado. Hay juegos de bielas disponibles tanto para bicicletas de carretera como de montaña. Los medidores de potencia del rotor miden la potencia en el eje del juego de bielas. Por lo tanto, no se ve afectado por la temperatura u otras condiciones climáticas.