Recupero

Le bevande e le barrette di recupero sono fatte apposta per rimettere in sesto il tuo corpo dopo l'esercizio. A seconda dei tuoi obiettivi di allenamento, puoi scegliere una bevanda o un alimento sportivo che costruisce i muscoli o assicura un recupero senza problemi. E per fortuna, i tempi in cui tutti questi prodotti erano sgradevoli sono ormai lontani. Quasi tutte le barrette e le bevande sportive sono così gustose che le mangeresti quasi come uno spuntino.