Guide för cykeltrainers

Det finns många olika cykeltrainers. För nybörjare finns det rullar(bänkar) och basic cykeltrainers. Dessa cykeltrainers kan inte kopplas till ett digitalt program, men du kan ändå träna med dem inomhus. De används ofta med båda hjulen kvar på cykeln. Dessutom finns det smart trainers som kan kopplas till många olika tränarprogram som till exempel Zwift. Så kan du få ännu mer av din träning!

En direct drive cykeltrainer är en cykeltrainer som är mycket mer exakt. Du hänger cykeln utan bakhjul på trainern och du kan ansluta en direct drive cykeltrainer till alla typer av träningsprogram. Dessutom kan denna cykeltrainer simulera en mycket högre lutning, så att det verkar som om du verkligen cyklar uppför Alpe d'Huez! Detta gör träningen med en sådan cykeltrainer ännu mer utmanande.

En smart bike är det mest realistiska och bekväma sättet att träna inomhus. Du behöver inte ens ha en egen racercykel för detta. Smart bikes är mycket tysta och kan simulera mycket höga lutningar, och du kan naturligtvis också ansluta en smart cykel till appar som Zwift. Om du verkligen letar efter den bästa cykeltrainern är en smart cykel något för dig!

Det beror lite på vilken typ av cykeltrainer du har och vilka tillbehör du behöver. Du kan läsa exakt vad du behöver för vilken cykeltrainer i vår blogg!