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Stärken & Schwächen
- Diese Energieriegel enthalten 30 % hochwertige Milchproteine (sowohl Molken- als auch Kaseinproteine).
- Kohlenhydrate helfen, die Glykogenspeicher wieder aufzufüllen.
- Einfach in der Rückentasche und dein Sporttasche mitzunehmen.
- Aspartamfrei.
- Diese Proteinriegel können Spuren von Gluten, Milch, Soja, Haselnüssen, Erdnüssen und Mandeln enthalten.
Spezifikationen
Spezifikationen
Marke
|
PowerBar |
Vegetarisch | |
Mittlere Intensität / Hohe Intensität | |
Nach dem Training | |
Glutenfrei
|
Nein |
Laktosefrei
|
Nein |
Mindestens drei Monate | |
Inhalt
|
55 Gramm |
Beschreibung
Beschreibung
Der Proteinriegel PowerBar ProteinPlus Bar eignet sich am besten nach einem intensiven Training auf dem Fahrrad oder nach dem Krafttraining. Diese Energieriegel enthalten 30% hochwertige Milchproteine (sowohl Molken- als auch Kaseinproteine). Die Kombination aus Molken- und Caseinproteinen sorgt für eine allmähliche und konstante Freisetzung von Eiweiß. Proteine unterstützen den Erhalt der Muskelmasse und die Reparatur von beschädigten Muskelfasern. Eiweißreiche Produkte sind auch nach Ausdauerbelastungen für eine schnelle Erholung unverzichtbar. Neben Proteinen ist es auch ratsam, zusätzliche Kohlenhydrate zuzuführen. Mit 17 bis 24 Gramm Kohlenhydraten und 17 Gramm Proteinen pro Erholungsriegel ist der PowerBar ProteinPlus Bar ein idealer Proteinriegel, um den Erholungsprozess einzuleiten.
Mit einer Dosis von 17 Gramm Eiweiß ist der ProteinPlus-Riegel auch für den Verzehr nach dem Training im Fitnessstudio geeignet. Dank seiner kompakten Größe kannst du den ProteinPlus Bar überall hin mitnehmen in der Rückentasche, in der Satteltasche, im Auto oder in der Sporttasche. Ideal, wenn du nach einem Rennen nicht die Möglichkeit hast, kurzfristig eine Sportmahlzeit zu dir zu nehmen.
Warnung: Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Neben körperlicher Aktivität ist es wichtig, sich abwechslungsreich und ausgewogen zu ernähren und einen gesunden Lebensstil zu führen. Die empfohlene Dosierung sollte nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist nicht für Kinder oder während der Schwangerschaft geeignet. Wenn du eine spezielle Diät einhältst oder Medikamente einnimmst, ist es immer sicher, deinen Hausarzt um Rat zu fragen. Verwende dieses Produkt nicht über einen längeren Zeitraum, ohne ärztlichen Rat einzuholen.
Lagerungshinweise: An einem kühlen, trockenen Ort (15-22 ºC) aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Allergene: Kann Spuren von Gluten, Milch, Soja, Haselnüssen, Erdnüssen und Mandeln enthalten.
Hersteller Angaben:
• 17 g Eiweiß pro Riegel
• 24 g Kohlenhydrate pro Riegel
• Aspartamfrei
• Einfach mitzunehmen
Zutaten Vanilla Caramel Crisp:
Milcheiweiß (24%), Invertzuckersirup, Milchschokoladenkuvertüre (20%) [Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Emulgator (Sojalecithin), Aroma], Karamellfüllung (13,5%) [Glukosesirup, Palmfett, Zucker, gezuckerte entrahmte Kondensmilch, Dextrose, Emulgator (Sojalecithin), Rapsöl (vollständig hydriert), Salz, natürliches Aroma], Glukosesirup, Molkeneiweiß (Milch) (5%), Sojachips (5%) [Sojaprotein, Stärke, Salz], Feuchthaltemittel (Glycerin), Aroma, Emulgator (Sojalecithin).
Zutaten Chocolate:
Calciumcaseinat (Milch) (21%), dunkle Schokoladenkuvertüre (18%) [Kakaomasse, Zucker, Kakaobutter, Emulgator (Sojalecithin)], Invertzuckersirup, Fruktosesirup, Oligofruktosesirup, Molkeneiweiß (Milch) (8%), fettarmes Kakaopulver (5%), Sojaprotein, Aromen, Emulgator (Sojalecithin).
Zutaten Lemon Cheesecake:
Calciumkaseinat (Milch) (22%), weiße Schokolade (18%) [Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Emulgator (Sojalecithin), Aroma], Oligofruktosesirup, Fruktosesirup, Invertzuckersirup, Molkeneiweiß (Milch) (8%), Magermilchpulver, Sojaprotein, natürliches Zitronenaroma mit anderen natürlichen Aromen, Emulgator (Sojalecithin). Kann enthalten: Erdnüsse, Haselnüsse, Mandeln, Gluten.
Zutaten Vanilla Coconut:
Calciumkaseinat (Milch) (21%), weiße Schokolade (18%) [Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Emulgator (Sojalecithin), Aroma], Oligofruktosesirup, Invertzuckersirup, Fruktosesirup, Molkeneiweiß (Milch) (8%), Magermilchpulver, Sojaprotein, Aromen, Emulgator (Sojalecithin). Kann enthalten: Erdnüsse, Haselnüsse, Mandeln, Gluten.
Zutaten Cappuccino Caramel Crisp:
Milcheiweiß (26%), Invertzuckersirup, Milchschokoladenkuvertüre (20%) [Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Emulgator (Sojalecithin), Aroma], Karamellfüllung (13,5%) [Glukosesirup, Palmfett, Zucker, gezuckerte entrahmte Kondensmilch, Traubenzucker, Emulgator (Sojalecithin), Rapsöl (voll gehärtet), Salz, natürliches Aroma], Glukosesirup, Sojachips (5%) [Sojaprotein, Stärke, Salz], Feuchthaltemittel (Sorbitole), Molkeneiweiß (Milch) (3%), Kaffeepaste [geröstetes Kaffeepulver (0,3%), pflanzliches Öl (Soja, Sonnenblumen), Palmfett (vollständig gehärtet), Palmfett)], Aromaemulgator (Sojalecithin). Kann enthalten: Erdnüsse, Haselnüsse, Mandeln, Gluten.
Nährwerttabelle Vanilla Caramel Crisp: (Pro 100 / 55 Gramm)
Energie: 1685 kJ 400 kcal / 927 kJ 220 kcal
Fett: 12 g / 6,7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 7,2 g / 3,9 g
Kohlenhydrate: 43 g / 24 g
davon Zucker: 36 g / 20 g
Ballaststoffe: 0,5 g / 0,3 g
Eiweiß: 30 g / 17 g
Salz: 0,3 g / 0,17 g
Nährwerttabelle Chocolate: (pro 100 / 55 Gramm)
Energie: 1421 kJ 338 kcal / 785 kJ 187 kcal
Fett: 7 g / 3,9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 4,0 g / 2,2 g
Kohlenhydrate: 31 g / 17 g
davon Zucker: 29 g / 16 g
Ballaststoffe: 14 g / 7,4 g
Eiweiß: 31 g / 17 g
Salz: 0,23 g / 0,13 g
Nährwerttabelle Lemon Cheesecake: (Pro 100 / 55 Gramm)
Energie: 1472 kJ 350 kcal / 810 kJ 193 kcal
Fett: 6,9 g / 3,8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 4,2 g / 2,3 g
Kohlenhydrate: 34 g / 19 g
davon Zucker: 34 g / 19 g
Ballaststoffe: 14 g / 7,7 g
Eiweiß: 31 g / 17 g
Salz: 0,19 g / 0,10 g
Nährwerttabelle Vanilla Coconut: (Pro 100 / 55 Gramm)
Energie: 1468 kJ 348 kcal / 806 kJ 191 kcal
Fett: 6,2 g / 3,4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 3,5 g / 1,9 g
Kohlenhydrate: 36 g / 20 g
davon Zucker: 36 g / 20 g
Ballaststoffe: 11 g / 5,8 g
Eiweiß: 32 g / 17 g
Salz: 0,30 g / 0,18 g
Nährwerttabelle Cappuccino Caramel Crisp: (Pro 100 / 55 Gramm)
Energie: 1681 kJ 399 kcal / 924 kJ 220 kcal
Fett: 13 g / 7,0 g
davon gesättigte Fettsäuren: 7,3 g / 4,0 g
Kohlenhydrate: 42 g / 23 g
davon Zucker: 35 g / 19 g
Ballaststoffe: 0,7 g / 0,4 g
Eiweiß: 30 g / 17 g
Salz: 0,28 g / 0,15 g
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Mit einer Dosis von 17 Gramm Eiweiß ist der ProteinPlus-Riegel auch für den Verzehr nach dem Training im Fitnessstudio geeignet. Dank seiner kompakten Größe kannst du den ProteinPlus Bar überall hin mitnehmen in der Rückentasche, in der Satteltasche, im Auto oder in der Sporttasche. Ideal, wenn du nach einem Rennen nicht die Möglichkeit hast, kurzfristig eine Sportmahlzeit zu dir zu nehmen.
Technologie
Verwendungsempfehlung: Vor und nach dem Training verwenden. Verzehre 1 PowerBar ProteinPlus Bar Riegel innerhalb einer halben Stunde nach dem Training für beste Erholungsergebnisse. Es wird empfohlen, maximal 1 Riegel pro Tag zu verwenden. Ein übermäßiger Verzehr kann abführende Wirkung haben.Warnung: Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Neben körperlicher Aktivität ist es wichtig, sich abwechslungsreich und ausgewogen zu ernähren und einen gesunden Lebensstil zu führen. Die empfohlene Dosierung sollte nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist nicht für Kinder oder während der Schwangerschaft geeignet. Wenn du eine spezielle Diät einhältst oder Medikamente einnimmst, ist es immer sicher, deinen Hausarzt um Rat zu fragen. Verwende dieses Produkt nicht über einen längeren Zeitraum, ohne ärztlichen Rat einzuholen.
Lagerungshinweise: An einem kühlen, trockenen Ort (15-22 ºC) aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Allergene: Kann Spuren von Gluten, Milch, Soja, Haselnüssen, Erdnüssen und Mandeln enthalten.
Hersteller Angaben:
• 17 g Eiweiß pro Riegel
• 24 g Kohlenhydrate pro Riegel
• Aspartamfrei
• Einfach mitzunehmen
Zutaten Vanilla Caramel Crisp:
Milcheiweiß (24%), Invertzuckersirup, Milchschokoladenkuvertüre (20%) [Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Emulgator (Sojalecithin), Aroma], Karamellfüllung (13,5%) [Glukosesirup, Palmfett, Zucker, gezuckerte entrahmte Kondensmilch, Dextrose, Emulgator (Sojalecithin), Rapsöl (vollständig hydriert), Salz, natürliches Aroma], Glukosesirup, Molkeneiweiß (Milch) (5%), Sojachips (5%) [Sojaprotein, Stärke, Salz], Feuchthaltemittel (Glycerin), Aroma, Emulgator (Sojalecithin).
Zutaten Chocolate:
Calciumcaseinat (Milch) (21%), dunkle Schokoladenkuvertüre (18%) [Kakaomasse, Zucker, Kakaobutter, Emulgator (Sojalecithin)], Invertzuckersirup, Fruktosesirup, Oligofruktosesirup, Molkeneiweiß (Milch) (8%), fettarmes Kakaopulver (5%), Sojaprotein, Aromen, Emulgator (Sojalecithin).
Zutaten Lemon Cheesecake:
Calciumkaseinat (Milch) (22%), weiße Schokolade (18%) [Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Emulgator (Sojalecithin), Aroma], Oligofruktosesirup, Fruktosesirup, Invertzuckersirup, Molkeneiweiß (Milch) (8%), Magermilchpulver, Sojaprotein, natürliches Zitronenaroma mit anderen natürlichen Aromen, Emulgator (Sojalecithin). Kann enthalten: Erdnüsse, Haselnüsse, Mandeln, Gluten.
Zutaten Vanilla Coconut:
Calciumkaseinat (Milch) (21%), weiße Schokolade (18%) [Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Emulgator (Sojalecithin), Aroma], Oligofruktosesirup, Invertzuckersirup, Fruktosesirup, Molkeneiweiß (Milch) (8%), Magermilchpulver, Sojaprotein, Aromen, Emulgator (Sojalecithin). Kann enthalten: Erdnüsse, Haselnüsse, Mandeln, Gluten.
Zutaten Cappuccino Caramel Crisp:
Milcheiweiß (26%), Invertzuckersirup, Milchschokoladenkuvertüre (20%) [Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Emulgator (Sojalecithin), Aroma], Karamellfüllung (13,5%) [Glukosesirup, Palmfett, Zucker, gezuckerte entrahmte Kondensmilch, Traubenzucker, Emulgator (Sojalecithin), Rapsöl (voll gehärtet), Salz, natürliches Aroma], Glukosesirup, Sojachips (5%) [Sojaprotein, Stärke, Salz], Feuchthaltemittel (Sorbitole), Molkeneiweiß (Milch) (3%), Kaffeepaste [geröstetes Kaffeepulver (0,3%), pflanzliches Öl (Soja, Sonnenblumen), Palmfett (vollständig gehärtet), Palmfett)], Aromaemulgator (Sojalecithin). Kann enthalten: Erdnüsse, Haselnüsse, Mandeln, Gluten.
Nährwerttabelle Vanilla Caramel Crisp: (Pro 100 / 55 Gramm)
Energie: 1685 kJ 400 kcal / 927 kJ 220 kcal
Fett: 12 g / 6,7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 7,2 g / 3,9 g
Kohlenhydrate: 43 g / 24 g
davon Zucker: 36 g / 20 g
Ballaststoffe: 0,5 g / 0,3 g
Eiweiß: 30 g / 17 g
Salz: 0,3 g / 0,17 g
Nährwerttabelle Chocolate: (pro 100 / 55 Gramm)
Energie: 1421 kJ 338 kcal / 785 kJ 187 kcal
Fett: 7 g / 3,9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 4,0 g / 2,2 g
Kohlenhydrate: 31 g / 17 g
davon Zucker: 29 g / 16 g
Ballaststoffe: 14 g / 7,4 g
Eiweiß: 31 g / 17 g
Salz: 0,23 g / 0,13 g
Nährwerttabelle Lemon Cheesecake: (Pro 100 / 55 Gramm)
Energie: 1472 kJ 350 kcal / 810 kJ 193 kcal
Fett: 6,9 g / 3,8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 4,2 g / 2,3 g
Kohlenhydrate: 34 g / 19 g
davon Zucker: 34 g / 19 g
Ballaststoffe: 14 g / 7,7 g
Eiweiß: 31 g / 17 g
Salz: 0,19 g / 0,10 g
Nährwerttabelle Vanilla Coconut: (Pro 100 / 55 Gramm)
Energie: 1468 kJ 348 kcal / 806 kJ 191 kcal
Fett: 6,2 g / 3,4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 3,5 g / 1,9 g
Kohlenhydrate: 36 g / 20 g
davon Zucker: 36 g / 20 g
Ballaststoffe: 11 g / 5,8 g
Eiweiß: 32 g / 17 g
Salz: 0,30 g / 0,18 g
Nährwerttabelle Cappuccino Caramel Crisp: (Pro 100 / 55 Gramm)
Energie: 1681 kJ 399 kcal / 924 kJ 220 kcal
Fett: 13 g / 7,0 g
davon gesättigte Fettsäuren: 7,3 g / 4,0 g
Kohlenhydrate: 42 g / 23 g
davon Zucker: 35 g / 19 g
Ballaststoffe: 0,7 g / 0,4 g
Eiweiß: 30 g / 17 g
Salz: 0,28 g / 0,15 g
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Gute Sportnahrung - Was brauchst du als Rennradfahrerin oder Mountainbiker?
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Bewertung
3 / 5
Es könnte ein bisschen mehr Biss haben
- Roy 25 Mai 2022
Einfach mitzunehmen, wenn eine Reise nicht zu Hause beginnt.
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Mögliche Alternative
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PowerBar 30% Protein Plus Bar | Maxim Heroes Protein Bar | PowerBar 33% Protein Plus Bar | PowerBar Protein Plus Bar Calcium & Magnesium | |
5 Bewertungen | 1 Bewertung | 0 Bewertungen | 1 Bewertung | |
Anzahl | 3 Stück / 10 Stück / 30 Stück | 3 Stück / 10 Stück / 30 Stück | 3 Stück / 10 Stück / 30 Stück | 3 Stück / 10 Stück / 30 Stück |
Ernährungsanforderungen | Vegetarisch | Vegetarisch | Vegetarisch | Vegetarisch |
Bei welcher Intensität zu verwenden? | Mittlere Intensität / Hohe Intensität | Mittlere Intensität / Hohe Intensität | Niedrige Intensität / Mittlere Intensität / Hohe Intensität | Mittlere Intensität / Hohe Intensität |
Geschmack | Chocolate / Lemon Cheesecake / Vanilla Caramel Crisp | FREAKY Caramel / HERO Triple Chocolate / HUNKY Peanut | Chocolate Peanut / Vanilla Raspberry | Kokosnuss |
Wann verwenden | Nach dem Training | Nach dem Training | Nach dem Training | Nach dem Training |
Glutenfrei | Nein | Ja | Nein | Nein |
Ab 7,31 | Ab 2,74 | Ab 3,44 | Ab 1,46 | |
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